Fortes chaleurs
Publié le 27 Mai 2026

Face aux fortes chaleurs, adoptez les bons reflexes pour vous protéger et garder votre logement au frais :

• Buvez régulièrement de l'eau,
• Mouillez votre corps et ventilez-vous,
• Mangez en quantité suffisante,
• Evitez les efforts physiques,
• Limitez votre consommation d'alcool,
• Maintenez votre habitation au frais en fermant les volets le jour et en aérant la nuit.

Pensez à prendre des nouvelles des personnes vulnérables autour de vous (personnes âgées, femmes enceintes, bébés ou personnes en situation de handicap).

Au moindre soupçon de déshydratation, contactez votre médecin traitant. Dans le cas d'un malaise ou toute autre urgence, privilégiez les appels aux numéros de secours :

• 15 SAMU
• 18 POMPIERS
• 112 (numéro d'urgence européen)